Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2023
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 56,37g | Prot: 66,71g | Glu: 79,70g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Café Expresso. Déjeuner: Tomates Cerises, Vinaigrette, Salade Verte, Jambon Cru, Auchan Mozzarella , Vin de Table Rouge. Dîner: 1664 Bière (500ml), Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Mozzarella, Pain de Mie. plus...
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2813 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Fredomino
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