Journal de Caiosha, 01 sept. 23

Stayed same this week disappointed
78 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2023:
478 kcal Gras: 16,57g | Prot: 17,44g | Glu: 66,61g.   Petit Déjeuner: Honey, Mixed Seeds, Asda Semi-Skimmed Milk, Blueberries, Tesco Scottish Porridge Oats. plus...
1493 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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