Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2023
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2844 kcal
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Gras: 101,27g | Prot: 100,72g | Glu: 240,06g.
Petit Déjeuner: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Trader Joe's Beef Short Ribs, Ronzoni Spaghetti, Kroger Ribeye Steak, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Dîner: Pepperoni and Sausage Pizza, Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA, Corona Corona Premier, Gose Beer. Snacks/Autre: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Natural Vitality Calm Gummies. plus...
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2919 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo Elliptique - 12 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 15 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Nice drop, keep up the good work!
02 sept. 23 par le membre: shirfleur 1
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Thank you Shir. Tough these days.
02 sept. 23 par le membre: br_e_co
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I hope you have a wonderful labor day Br_e_co
04 sept. 23 par le membre: buenitabishop
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04 sept. 23 par le membre: br_e_co
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04 sept. 23 par le membre: buenitabishop
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Historique de poids de br_e_co
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