Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2023
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1243 kcal
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Gras: 51,92g | Prot: 51,08g | Glu: 141,17g.
Petit Déjeuner: Continente Mix Sementes , Canela, Mamão, Amanhecer Sementes de Chia, Tomates Cereja, Continente Mirtilos , Pastoret Kefir, Chá Verde. Déjeuner: Legumes Salteados, Koala Wraps Integrais, Salmão no Forno ou Grelhado. Dîner: Lipton Chá de Limão e Gengibre, Canela, Mamão, Legumes Salteados, Rolo de Ovo com Camarão. Snacks/Autre: Continente Cacau em Pó Magro, Ovo, Banana. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fernando Azeved
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