Journal de irinahudej, 02 sept. 23

завтрак 379/31.74/17.76/22.20 яйцо всмятку, овощи, чайный сыр 61г, ржаные хлебцы 11.3г + плавл.сыр с боровиками 11.5г+ ставрида 17.5г + лук.за кадром кофе с молоком 2% 79мл

---

1666 kcal

Gras: 76,29g | Prot: 110,68g | Glu: 112,56g.   Petit Déjeuner: Baltais Молоко 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Latgale Tējas Siers , Лук, Muižas Piens Плавленный Сыр с Боровиками Kausēts Siers, Mans Ставрида, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Rīgas Miesnieks Крокеты Куриные. Dîner: Rimi Tuncis Тунец в Томатном Соке , Салат Овощной с Маслом, SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Капучино, Вкус Счастья Творожный Чизкейк Классический, Rīgas Miesnieks Крокеты Куриные. plus...