Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2017
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3513 kcal
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Gras: 93,18g | Prot: 320,75g | Glu: 356,12g.
Petit Déjeuner: Tadım Çiğ Badem İçi, Banvit Piliç Schnitzel, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Dardanel Ton Ton Balık, Mevsim Salata, Hindi Göğsü Eti, Bulgur (Pişmiş), Banvit Hindi Göğüs. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hindi Göğsü Eti, Fındık, Algida Maraş Usulü Dondurma, Banvit Hindi Göğüs, Makarna. plus...
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2744 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de taserontoron
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