Journal de madwaysmom, 18 août 15

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Oh 156.0 you are teasing me. Just let it say 155.9! Ha Ha

70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg. Reste à parcourir: 7,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 août 2015:

920 kcal

Gras: 33,00g | Prot: 16,00g | Glu: 139,00g. Petit Déjeuner: Starbucks Lemon Loaf, Starbucks Mocha Frappuccino (Grande). Dîner: Idahoan Foods Applewood Smoked Bacon Mashed Potatoes, Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli. plus...

1856 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 19 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 9 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine