|
September 9:
Cardio: 30 Minutes / 18.0 mph / 8.9 Mi / 108 HB
Pushups: 33 Total / 3 sets of 11
|
1795 kcal
|
Gras: 41,36g | Prot: 70,68g | Glu: 294,96g.
Petit Déjeuner: Quaker Oats - Quick 1 Minute. Déjeuner: Hellman's Light Mayo, Kroger Deli Thin Turkey, Sara Lee 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Kraft 2% Single American. Dîner: Wendy's Chili - Large, Wendy's 1/4 lb Hamburger. Snacks/Autre: Mike and Ikes, Gardettos, Black Bean and White Corn Salsa, Santitas White Corn Tortilla Chips, Apple, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Yoplait LFF Yogurt - Apple Turnover, Bananas. plus...
|
|
3814 kcal
|
Exercice:
Golf (à Pied) - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de skitle007
|