Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 64,39g | Prot: 70,88g | Glu: 166,44g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Nustikao, Baguette. Déjeuner: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise , Baguette, Paysan Breton Madame Loïk Ail et Fines Herbes, Couscous, Notre Jardin Flageolets Verts Extra-Fins , Les Croisés Beurre Extra Fin Doux, Pêche Océan Hachés au Colin d'alaska Citron et Persil. Dîner: Douceur du Verger Compote de Pomme, Paysan Breton Madame Loïk Ail et Fines Herbes, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche , Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Lidl Pain au Maïs , U Vinaigrette Échalote Allégée , Fleury Michon Surimi le Moelleux, Cornichons, Tomates Cerises, Sucrine. Snacks/Autre: Lidl Mon Mélange Nuts et Mangue. plus...
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331 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 7 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 55 minutes, Google Fit - 22 heures et 58 minutes. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nanda1206
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