Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2015
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49,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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800 kcal
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Gras: 22,34g | Prot: 47,77g | Glu: 105,31g.
Petit Déjeuner: Милка Молочный Шоколад, Льняное Масло, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Блинчики. Déjeuner: Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. Dîner: Толстый Боцман Килька в Томатном Соусе, Шашлык из Курицы, Верес Горошек Зеленый, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 1%, Перепелиное Яйцо. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яичный Белок, Сливы, Перепелиное Яйцо, Арбуз, Яблоко, Грейпфрут. plus...
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2069 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Karaté - 1 heure, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MarinaChk
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