Journal de FreshAir12, 04 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2023:
2437 kcal Gras: 108,85g | Prot: 116,45g | Glu: 251,93g.   Petit Déjeuner: Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Камамбер, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Déjeuner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, ВкусВилл Куриная Котлета с Картофельным Пюре, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей . Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пирожок с Капустой и Яйцом , ВкусВилл Чебуреки-Мини с Мясом. Snacks/Autre: Bounty Шоколадный Батончик. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de FreshAir12


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.