Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1698 kcal
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Gras: 43,94g | Prot: 123,90g | Glu: 201,81g.
Déjeuner: Morangos, Farofa, Salada de Folhas, Filé Mignon Grelhado, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Urbano Arroz Branco. Dîner: Banana Prata, Milho Verde Cozido, Frango Desfiado, Macaxeira Cozida. Snacks/Autre: Frango Desfiado, Salada de Folhas, Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Integral, Salada de Frutas. plus...
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2778 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de artur.novais
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