Journal de Nm_fit14, 04 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
49 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2023:
1874 kcal Gras: 46,51g | Prot: 145,55g | Glu: 201,48g.   Petit Déjeuner: Lidl CHOCOLATE 85%, Life Pro Whey Protein Choco Monky, Esgir Mix Cereales, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Lidl Café Soluble. Déjeuner: Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Life Pro Whey Protein Choco Monky, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lidl Huevo Campero, Hacendado Lentejas a la Jardinera, Lidl Frutos Rojos. Dîner: Pimientos Verdes, Lidl Tortitas de Maiz, Hacendado Atún Claro al Natural, Lidl Huevo Campero. Snacks/Autre: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hero Mermelada Diet Melocotón, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lidl Cacao Puro, Tasty Rice Cookies, Leche Entera, Cacao Puro, Avena Molida, Leche en Polvo Desnatada. plus...
1461 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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