Journal de Anika0609, 05 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2023
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2023:
1680 kcal Gras: 67,75g | Prot: 151,76g | Glu: 102,70g.   Petit Déjeuner: Aldi Hänchenbrustfilet, Alpenmark Cremia Balance, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Déjeuner: Cucina Grana Padano, Bolognese, Just Taste Kichererbsen Fettuccine. Dîner: Aldi Hänchenbrustfilet, Alpenmark Cremia Balance, Aldi Protein Wrap. Snacks/Autre: ESN Designer Bar Fudge Brownie. plus...
4530 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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