Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2023
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2072 kcal
|
Gras: 81,54g | Prot: 139,63g | Glu: 175,54g.
Petit Déjeuner: Quamtrax Choco Protein Crunchy, ВкусВилл Финиковый Сироп, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Изюм, Excess Free Псиллиум , Диадар Отруби Пшеничные , Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Déjeuner: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Goûter: Мартини Просекко, Магнит Зубатка Отварная, Селяночка Рисовая Мука, Магнит Чеснок , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Баклажан, Шампиньоны, Оливковое Масло, У Палыча Торт Киевский. Dîner: Ekovita Рахат-Лукум, Inkerman Вино Сухое Красное, Лук, Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Плов с Киноа и булгуром, У Палыча Торт Киевский. Souper: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Магнит Зубатка Отварная, Селяночка Рисовая Мука. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|