Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2023
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2011 kcal
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Gras: 104,24g | Prot: 124,20g | Glu: 49,14g.
Petit Déjeuner: Equate Plant Based Protein Powder Chocolate, Nut Pods Almond Coconut Creamer, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Déjeuner: Nature's Place Organic Honey, Pecan Nuts , Kraft Mayo with Olive Oil, Mustard, Perfect Egg White Bread, Natural Choice Smoked Deli Turkey, Great Value Sliced Cheese 2%, Chicharrones Original Pork Skins, Equate Plant Based Protein Powder Vanilla, Great Value Almond Flour, McCormick Pure Vanilla Extract, Great Value Small Curd Cottage Cheese. Dîner: Outback Steakhouse Ribeye 12 oz, Country Crock Churn Style , Great Value Broccoli Florets. Snacks/Autre: Vodka, Corona Corona Hard Seltzer. plus...
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2134 kcal
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Exercice:
Treadmill - 47 minutes, Dormir - 4 heures et 58 minutes, Repos - 16 heures et 56 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 19 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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