Journal de Busraklc67, 05 sept. 23

kiloluyken herkesin zayiflasan çok güzel olur ay aslında yüzün güzel şu bu derken zayiflayinca diyetteyken yeter fazlası zarar(10 kilo fazlam var hala) daha verme kötü durur sende aman ye bisi olmaz demesi...

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2023:
679 kcal Gras: 21,75g | Prot: 23,35g | Glu: 104,28g.   Petit Déjeuner: Üzüm, Şeftali. Déjeuner: Üzüm, Karışık Yeşil Salata, Acı Biber Turşusu, Sebzeli Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Fındık. plus...
1983 kcal Exercice: Fitness - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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