|
|
1883 kcal
|
Gras: 62,64g | Prot: 156,76g | Glu: 182,47g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Banana, Ovo Mexido. Déjeuner: Pêssegos, Milho, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Continente Tentáculos de Pota Cozidos, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Continente Melancia, Cenouras, Brócolos, Vitela Estufada. Snacks/Autre: Cem Porcento Sementes de Chia, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Continente Mirtilos , Continente Equilibrio Iogurte Grego Mythos Ligeiro Natural, Clara de Ovo, Maçã, Laranjas, Clara de Ovo, Uvas tipo Europeu. plus...
|
|
1057 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 40 minutes, Samsung Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tiagojf
|