sebenernya protein bar, biskuit kemasan 'diet/rendah kalori' bagus gaksih buat diet
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 53,72g | Prot: 88,21g | Glu: 75,18g.
Petit Déjeuner: Kubis Hijau Dimasak, Telur. Déjeuner: Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Tempe Panggang, Sania Minyak Goreng, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Dîner: Tahu, Telur. Snacks/Autre: Prochiz Mozarella, Tempe, Prochiz Mozarella, L-Men Protein Bar. plus...
|
poids stable
|