Journal de Mirela Minarini, 06 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2023
83 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2023:
1515 kcal Gras: 71,50g | Prot: 75,91g | Glu: 145,67g.   Petit Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Pão Integral. Déjeuner: Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Refogada. Dîner: Sabor da Terra Semente de Chia, Santa Clara Iogurte Light Morango, Ovo Mexido, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Snacks/Autre: Pão Francês, Queijo Minas, Café com Açúcar, Banana Prata, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mirela Minarini


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.