Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1787 kcal
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Gras: 64,89g | Prot: 167,62g | Glu: 139,14g.
Petit Déjeuner: Salutem Tortitas de Milho, Danone Yopro 25G Proteína Coconut, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes sem Batata, Melancia, Natas. Dîner: Banana, Sopa de Legumes sem Batata, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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