Journal de bankgirl1, 20 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2015
97,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 32,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2209 kcal Gras: 127,06g | Prot: 132,46g | Glu: 178,64g.   Petit Déjeuner: Better Oats Oat Fit - Cinnamon Roll, Blackberries, Bare Naked Peak Protein Granola, Fage Total 5% Greek Yogurt. Déjeuner: Mayonnaise, Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat, Flatout Light Original Flatbread, Unsalted Butter Stick, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Green Peppers, Cooked Summer Squash (from Fresh), Yellow Sweet Corn. Dîner: Flatout Foldit 5 Grain Flax, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Klement's Cheddar Brat. Snacks/Autre: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Cantaloupe Melons, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Atkins Snack Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar. plus...
2513 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de bankgirl1


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