Journal de Fritzlore, 08 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2023:
1728 kcal Gras: 58,71g | Prot: 92,58g | Glu: 205,25g.   Petit Déjeuner: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Vollmilch, Kaktusfeige, Peak Whey Protein, Fettarmer Joghurt 1,5%, Knusper Müsli, Wassermelone, Papaya. Déjeuner: Kopfsalat, Tomaten, Ziegenkäse (Weich), REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Dîner: Parmesan (Gerieben), Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Zucchini, Olivenöl, Pellkartoffeln. Snacks/Autre: Äpfel, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Weiche Müsliriegel, Vive Soy Mandelmilch. plus...
1875 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 29 minutes, Repos - 16 heures et 42 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 49 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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