Journal de br_e_co, 08 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2023
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2023:
2438 kcal Gras: 109,19g | Prot: 78,27g | Glu: 230,21g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Déjeuner: White Castle Microwaveable Cheeseburgers, Trader Joe's Chicken Fried Rice, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Fritos Flavor Twists Honey BBQ. Dîner: Duck (Skin Eaten), Crab Rangoon, White Rice, Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA. Snacks/Autre: Natural Vitality Calm Gummies, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Snickers Snickers Bar (Miniatures). plus...
2756 kcal Exercice: Tapis de Course - 24 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 21 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 16 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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