Journal de k_irka_a, 07 sept. 23

Почти 2 500 калорий

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2023:
2490 kcal Gras: 76,43g | Prot: 153,99g | Glu: 303,78g.   Petit Déjeuner: Monin Сироп Лаванда , Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Леопард Тип-Топ", Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Традиционный , Молочная Благодать Молоко 2,5%. Déjeuner: Миндаль Миндаль, Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, Пиканта Аджика Домашняя, Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Наша Птичка Мясо Цыплёнка Бройлера , Магнит Гречка . Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Sveza Брынза, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Птичка Мясо Цыплёнка Бройлера . Snacks/Autre: Малина, Банан, Green Milk Coconut Ферментированный, Яблоко, Капуста Тушеная, KDV Котлеты из Мяса Свинины, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Optimum System Gainer 100% Mass. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de k_irka_a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.