Journal de LCLisaP, 20 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2015
125,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1895 kcal Gras: 138,85g | Prot: 126,58g | Glu: 47,89g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Tea (Brewed, Decaffeinated), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Fried Egg, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Water, Santa Cruz Organic Pure Lemon Juice. Déjeuner: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Trader Giotto's Imported Olive Oil, Grey Poupon Dijon Mustard, Trader Joe's Uncured Bacon Ends & Pieces, Trader Joe's Organic Romaine Hearts, Pompeian Red Wine Vinegar, Blue Cheese, Boiled Egg. Dîner: Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Frozen). Snacks/Autre: Vanilla Extract, Egg, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Skinnygirl Stevia Extract, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Xanthan Gum, Cocoa Powder (Unsweetened). plus...
4428 kcal Exercice: Stationary bike (light effort) - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 43 minutes, Wii Fit Plus - 32 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LCLisaP


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.