Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2023
|
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2575 kcal
|
Gras: 126,02g | Prot: 82,24g | Glu: 289,23g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Chocolife Вишня, Fruttis Йогурт 2,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Гауда, Вольчек Хлеб с Семечками, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Магнит Томаты Свежие. Déjeuner: Капучино, Андерсон Бельгийская Вафля, Heinz Соус Тар-Тар, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Бургер Кинг Двойной Чизбургер. Dîner: Айнур Пахлава Турецкая с Грецким Орехом. Snacks/Autre: Куриное Филе в Сметане, Ашан Горох Варёный, Увелка Чечевица Готовая . plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de J_Key
|