Journal de Jillybeans 7, 22 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2015
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 31,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1083 kcal Gras: 31,35g | Prot: 120,06g | Glu: 86,51g.   Petit Déjeuner: Cadbury Drinking Chocolate, Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder, Coles Lite Milk. Déjeuner: Tomatoes, Subway Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Captain's Table Water Cracker. Dîner: Coles Unsalted Mixed Nuts, Goulburn Valley Diced Two Fruits Pears & Peaches, Coles Lite Milk, Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder. plus...
2260 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jillybeans 7


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