Journal de Irinabugorkova, 21 août 15

Profil de Irinabugorkova | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2015

57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg. Reste à parcourir: 1,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 août 2015:

1178 kcal

Gras: 30,82g | Prot: 47,17g | Glu: 181,92g. Petit Déjeuner: Setra Паштет Куриный, Хлеб Черный, Кофе, Пшенная Каша с Тыквой, Каждый День Цветочный Мед, Вода. Déjeuner: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Шримп Ролл. Dîner: Дыня, Активия Кефирная 0,1%. Snacks/Autre: Кукуруза Вареная. plus...

2008 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Aérobie - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

завидую))

21 août 15 par le membre: puzoblya


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Irinabugorkova

Voir l'Historique Complet

Journal de Irinabugorkova, 21 août 15

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Irinabugorkova