Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2023
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1741 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 165,23g | Glu: 145,36g.
Petit Déjeuner: Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Banana, Sopa de Legumes sem Batata. Dîner: Arroz Branco (Médio, Cozido), Banana, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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