Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2023
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 45,47g | Prot: 70,65g | Glu: 241,55g.
Petit Déjeuner: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Vollmilch, Gut & Günstig Sprühsahne, Fettarmer Joghurt 1,5%, Knusper Müsli, Wassermelone, Vive Soy Mandelmilch. Déjeuner: Kalise Trinkjoghurt, Olivenöl, Philadelphia Balance, Strauchtomaten, Zucchini, Spaghetti Trocken. Dîner: Ei, Hero Marmelade Light, Berchtesgadener Land Sauerrahm, Grüner Blattsalat, Zucker, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Snacks/Autre: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Sternfrucht. plus...
|
|
1943 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Dormir - 7 heures et 41 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 3 minutes. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|