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11 sept. 23
Journal de HollsF, 11 sept. 23
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I’ve just been to Rome for 5 days. I ate lots of pizza, pasta and A LOT of gelato. This result isn’t surprising 😂 I have no regrets though, Italy was great and I wanted to enjoy my holiday for what it was. BUT! Back on the grind now and time to lose some weight, no excuses 🫵🏼
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,1 kg
.
Reste à parcourir:
8,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 septembre 2023:
930 kcal
Gras: 24,58g | Prot: 25,60g | Glu: 119,91g.
Petit Déjeuner:
Tesco Egg Protein Pot, Clover Light Butter, Waitrose Wheat & Rye Sourdough Bread, Greggs Espresso Shot, Minor Figures Barista Oat Milk.
Déjeuner:
Lidl Cheese & Tomato Pizza.
Snacks/Autre:
Rekorderlig Strawberry Lime Cider, Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Skinny Crunch Raspberry and White Chocolate.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
sounds like you had an awesome time!!!
11 sept. 23 par le membre:
Bexandthesea
Would love to go and would do exactly the same 😂 x
11 sept. 23 par le membre:
Caiosha
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