Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2023
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 45,44g | Prot: 98,78g | Glu: 101,40g.
Petit Déjeuner: Club Social Sabor Pizza, Clara de Ovo, Qualy Manteiga Extra com Sal, Sadia Mussarela, Café com Açúcar. Déjeuner: Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Snacks/Autre: Pão Francês. plus...
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2181 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo d'appartement - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kelry27
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