Journal de Naheloisa, 11 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2023
85 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2023:
2258 kcal Gras: 107,56g | Prot: 98,70g | Glu: 221,64g.   Petit Déjeuner: Magro Adoçante em Pó, 3 Corações Café Extra Forte, Tirol Queijo Mussarela (30g), Delícia Margarina com Creme de Leite, Casa do Pão Pão Caseirinho . Déjeuner: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Nestlé Bombom Chokito, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo, McCain Batata Airfryer. Dîner: Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Tirol Queijo Mussarela (18g), Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Autre: Marilan Bolacha Maizena, Magro Adoçante em Pó, Café. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Naheloisa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.