Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2023
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1698 kcal
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Gras: 67,91g | Prot: 86,86g | Glu: 196,01g.
Petit Déjeuner: Sternfrucht, Peak Whey Protein, Vollmilch, Wassermelone, Fettarmer Joghurt 1,5%, Knusper Müsli. Déjeuner: REWE Barbecue Soße, Butter, Ofen Pommes, Olivenöl, Rosenkohl. Dîner: REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Ja! Camembert 45%. Snacks/Autre: REWE Schokoladen Eiscreme, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Weiche Müsliriegel. plus...
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1958 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Dormir - 6 heures et 47 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 18 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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