Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2023
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1702 kcal
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Gras: 53,60g | Prot: 137,24g | Glu: 170,83g.
Petit Déjeuner: Капучино, Избенка Сырники Творожные 5%. Déjeuner: Flax Батончик Рисовый с Шоколадом, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Ehrmann Протеиновый Йогурт Персик-Апельсин, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Dîner: Benlianfood Rice Cakes, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Go On Protein 33% Salted Caramel, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Autre: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Go On Protein 33% Salted Caramel, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Benlianfood Rice Cakes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de J_Key
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