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Bon allez, la prochaine pesée est encore loin (2 octobre), mais ça ne m'empêche pas de voir mon corps s'affiner. C'est sûrement psychologique, mais je me sens un peu plus "sec", les muscles un peu plus saillants, une voix dans ma tête avec l'accent de l'âne de Shrek qui me dit : Mec, je suis fier de toi!
Déjà deux semaines, je suis quasiment à la lettre près le programme de ma diététicienne, hormis des repas "sautés" car je suis un dormeur incorrigible.... Mais néanmoins, je n'ai pas faim, je me suis pas jeté sur un big mac et je me fais plaisir.
Il faut que ça continue :)
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1753 kcal
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Gras: 54,47g | Prot: 53,41g | Glu: 264,12g.
Petit Déjeuner: Baguette, Benco Chocolat en Poudre, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Tropicana Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Baïko Yaourts Sucres sur Lit de Fruits, Poires, Pommes de Terre Sautées, Mâche, Carottes, Oeuf, Huile d'Olive. Snacks/Autre: Poires, Baguette, Delisse Yaourt Nature, Milka Chocolat au Lait. plus...
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