Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2011
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 91,99g | Prot: 65,05g | Glu: 53,02g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Garden Vegetable Medley, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Sweet Potato Fries, Cheese Hot Dogs, Ketchup, Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Ultra Light Beer. plus...
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2569 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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