Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2015
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51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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746 kcal
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Gras: 17,32g | Prot: 38,23g | Glu: 111,96g.
Petit Déjeuner: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), doves farm Cereal Flakes, Coffee, Almarai Lacto Free, Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder). Déjeuner: Brown Rice, Rice Noodles (Cooked), Cooked Mackerel, Stir Fried Vegetables. Dîner: Onions, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, بوتان لحم تونا خفيف. Snacks/Autre: Fantastic Original Rice Crackers. plus...
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1558 kcal
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Exercice:
Spinning - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de catslipz1217
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