S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
fat69toni
Journal
13 sept. 23
Journal de fat69toni, 13 sept. 23
Profil de fat69toni
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
107,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
28,3 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 septembre 2023:
2258 kcal
Gras: 78,46g | Prot: 308,28g | Glu: 79,99g.
Petit Déjeuner:
Ei, Thunfisch in Öl (Konserviert), Meine Metzgerei Hähnchen Ofenschale Kräuter , Magerquark, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pfirsiche.
plus...
3868 kcal
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Toll 🥳
13 sept. 23 par le membre:
De Sarah
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de fat69toni
Voir l'Historique Complet