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vamos andar um pouquinho, faz bem para o corpo e mente.
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1563 kcal
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Gras: 35,34g | Prot: 98,55g | Glu: 208,92g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Doce de Leite, Batavo Batavinho, Adria Torrada Integral, Vitamina de Banana. plus...
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5081 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de dlx.1989
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