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meu café da manhã preferido 1 fatia de pão integral 2 ovos café sem açucar e leite desnatado e de fruta mamão bem docinho
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1153 kcal
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Gras: 29,62g | Prot: 92,48g | Glu: 129,26g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito, Hortifruti Mamão Formosa, Café com Leite Desnatado, Pão Integral. Déjeuner: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dîner: Frango Desfiado, Batata Doce Cozida. Snacks/Autre: Hortifruti Mamão Formosa, Frango Desfiado, Ovo Frito, Pão Integral, Aveia em Flocos, Mamão Formosa. plus...
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Historique de poids de Renatasoares9146
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