Journal de Худей жирибасина, 12 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2023
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2023:
1056 kcal Gras: 34,47g | Prot: 88,42g | Glu: 65,67g.   Petit Déjeuner: Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени с Вяленым Болгарским Перцем, Alpro Vanilla Plombir, Кофе (из Молотых Зерен), ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Leaftogo Collagen. Déjeuner: Соленушка Кобра, Виктория Салат Шесть Соток, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. Dîner: Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера , Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Соленушка Аджика Острая. Snacks/Autre: Дикси Слива, Лента Нектарины. plus...
603 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 17 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Yoga - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 23 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Худей жирибасина


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.