Journal de Iron_mother_, 13 sept. 23


Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2023:
1420 kcal Gras: 51,87g | Prot: 154,27g | Glu: 78,33g.   Petit Déjeuner: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Яичный Белок, Яичный Белок, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо, Американо, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Bombbar Pro Casein. Déjeuner: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Мистраль Рис Жасмин в Пакетиках, Помидоры Черри, Семга на Гриле, Шампиньоны Гриль, Брокколи. Dîner: Zero Соус 1000 Островов , Яичный Белок, Простая Еда Куриное Филе Сувид, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Яичный Белок, Американо, Сывороточный Протеин. plus...
1826 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Iron_mother_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.