Journal de iulia.1995.95, 14 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2023:
1887 kcal Gras: 81,80g | Prot: 109,05g | Glu: 182,49g.   Petit Déjeuner: Сэн Сой Соус Соевый Классический, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Индилайт Ветчина из Индейки, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Emmi Сироп Тирамису. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Индилайт Ветчина из Индейки, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сэн Сой Соус Соевый Классический, Помидоры. Dîner: Пятерочка Манго, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Коровка из Кореновки Крем-Брюле, ПП Кондиционерская №1 Торт Шоколадный Капучино . Snacks/Autre: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Перекресток Безе, SOJ Hercules Bar с Ирисо-Сливочным Вкусом, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. plus...
2390 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.