Journal de Rotk盲ppchen Rose 馃挀, 14 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2023:
1508 kcal Gras: 73,14g | Prot: 87,16g | Glu: 123,60g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Ketchup, Frischkäse, Dulano Geflügel-Salami, Milbona Gouda Jung, Lidl Mozzarella Light, Gemischter Salat. Dîner: Lidl Pommes, Cocktailtomaten. plus...
1871 kcal Exercice: Fitness - 25 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Rotkäppchen Rose 💓


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.