Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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888 kcal
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Gras: 25,94g | Prot: 60,87g | Glu: 85,76g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Happy Bio Graines de Chia. Déjeuner: Casino Avocat, Longe de Porc (Filet), Lidl Surimi, Salade Verte, Tomates, Café Expresso, Pastis, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). Dîner: Saveurs de Nos Régions Confiture Pêches de Vigne, Lidl Fromage Blanc 0%, Pomme Golden, Pêche Plate, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lidl Surimi. plus...
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1970 kcal
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Exercice:
Marche et velo - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de teke02
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