Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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808 kcal
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Gras: 33,94g | Prot: 77,58g | Glu: 48,55g.
Petit Déjeuner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Papaya. Déjeuner: Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Alpina Queso Crema Finesse, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla). plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de dianacr30
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