Journal de dilaragüll, 14 sept. 23


Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2023:
1790 kcal Gras: 65,60g | Prot: 65,74g | Glu: 245,57g.   Petit Déjeuner: Patatesli Börek, Nestle Nesfit Granola, İncir, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Erikler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Autre: Antep Fıstığı, Patlamış Mısır, Ayran. plus...



     
 

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