Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
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113,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 33,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1722 kcal
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Gras: 72,12g | Prot: 129,88g | Glu: 137,03g.
Déjeuner: Mexerica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dîner: Yakult Yakult, Bisteca Bovina, Cará. Snacks/Autre: Banana Pacovan, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Pasta de Amendoim, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rê karla
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